Coppa gustosa frozen yogurt e pesche
Breve descrizione
Buone notizie per gli amanti dei dolci estivi!
Anche se si è a dieta è possibile inserire alcuni gelati o frozen yogurt, basta adottare alcuni accorgimenti per renderli meno calorici e più sani, grazie ad ingredienti light!
Ingredienti
- 125 g yogurt greco magro
- 2 pesche mature
- 1 biscotto tipo digestive
- 1 cucchiaino miele
- 1/2 cucchiaino cannella in polvere
- 3 nocciole
- 1 cucchiaino uvetta
Pronto in
0 ore: 20 min
Difficoltà
2/10
1
Porzioni / Persone
Fattori nutrizionali
Indicazioni
- 1. Preparare gli ingredienti: lavare e tagliare a tocchetti le pesche, preparare l’uvetta, tagliuzzare le nocciole, spezzettare il biscotto.
- 2. Inserire gli ingredienti a strati in una coppa di vetro: prima un po’ di pesche, poi un po’ di yogurt, i biscotti e le nocciole, miele, ancora pesche e yogurt e terminare con cannella, uvetta e pesche per decorare .